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睡眠不好，下半夜老是醒

女40岁睡眠不好下半夜老是醒来请问可以医治吗睡眠不好，下半夜老是醒

提问时间：2020-03-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，成人睡眠一般在8个小时左右，如果睡眠不足8个小时，那属于异常，属于射精衰弱范畴，如果一晚上能保证个小时的睡眠，那也是正常现象

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