治疗产后抑郁注意事项有：保持心情愉快，家人多给予病人关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻女性抑郁的发生；
适当的锻炼，可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。
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