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患者提问

含叶酸的水果有哪些?

提问时间:2020-08-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    叶酸属于维生素B族,因此富含大量维生素B的水果就可以提供给人体叶酸。柠檬、佛手柑、芦柑、桔子、柚子等柑橘类水果都含有叶酸,并且含量比较高。

    樱桃、车厘子、杨梅、酸枣等水果也可以补充叶酸。

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