你这样说女孩们会很羡慕你的!你可以在天气比较热的时候每天去晒太阳,但是注意不要晒伤皮肤,不要再紫外线最强的时候出去,避开中午11店到下午15点之间,涂防晒霜,你在军训的时候肯定是长时间暴晒,而且皮肤晒伤了,然后会有一段时间蜕皮,然后恢复原状.所以你现在要不让他恢复,猛晒是不可取的.坚持几个月皮肤会很自然的晒黑,而且不会蜕皮.你就达成愿望了!祝你健康!
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