心口胸口正中间肿痛，有小肿块

大概2天前开始心口痛，檀中穴正中间的位置，稍偏右。用力呼吸或者大笑的时候疼的厉害。疼痛感时强时弱。早起时不明显，傍晚开始明显疼痛。今天发现心口正中疼痛的地方有个长方形的小肿块，按压有疼痛感。位置在两乳正中偏右。前两天有乳房缩小的情况出现。:需要医生帮助提供远程诊断：这是什么病症？该怎么办？