腰椎软组织损伤主要是指腰椎肌肉和皮肤的损伤现象。软组织损伤后,可出现腰痛、肿胀、运动受限等症状。要处理好,首先要注意休息。
同时,我们可以配合应用非甾体抗炎镇痛药来缓解疼痛。也可以配合一些热敷、按摩、理疗等方法促进康复,一般需要休息两三周左右。
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