问患者提问

一直后悔，天天心情不好。闷闷不乐

您好。我以前做过的事现在光后悔，每天都是心情不好，一天到晚脑子里总想那不开心的事控制不了自己，我该怎么办？

提问时间：2020-09-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述，考虑是你压力过大引起的抑郁症的症状会造成你的心情郁闷的症状建议，保持心情愉快并去医院心理科进行心理疏导治疗，多和朋友进行沟通聊天

相关问题