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记忆力很差刚做的事情就忘记了求解？

记忆力很差，刚做的事情就忘记了，感觉脑袋整天都是晕晕的。感觉生活也不真实，像是梦境中一般，以前有失眠，通过治疗失眠

提问时间：2020-01-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，从你所述的症状情况来看，主要原因是由于脑供血不足所形成的意见建议：建议要多选择一些健脑益血的食物或药物来调理改善，平时还可多做有氧运动来促进机体的血液循环。

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