问患者提问

患有了抑郁症该怎么办才好呢？

健康咨询描述：前几个月的时候我刚刚经历了一次失败的婚姻，这段干起对我的打击比较大，导致我现在总是郁郁寡欢的，整天对什么事情都提不起兴趣，经常会感觉自己活着很没有意思，后来去看医生说我是得了抑郁症。想得到怎样的帮助：患有了抑郁症该怎么办好？

提问时间：2021-01-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症患者坚持正常活动，有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做，这是很有害的，越这样越感到自己没用，实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务，只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。

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