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患者提问

体内的毒素怎么排出来?我试着吃排毒养颜胶囊,体内的毒素怎么排出来?

我常年有便秘的症状。不久我察觉到我的皮肤越来越差,肤色不均匀。偶尔出现痘痘皮肤也没有光泽。我试着吃排毒养颜胶囊,可是吃了百变有点好转,其他的什么也没变。体内的毒素怎么排出来?
提问时间:2020-06-15
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    流汗,以运动这种主动方式的流汗排毒为上策,而运动前后也一定要多喝水。水很重要,要多多喝水,才能借由排尿、排汗来排毒。

    脸色差是因为精神不够充沛,除此之外,消化功能不好也会引起便秘,引起肠胃功能受阴,而堆积色素,引起脸上长色斑,这些都需要排毒素。

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