问患者提问

嗜睡是怎么办，治疗方法有什么比较好的？

嗜睡是怎么办，出现了这种情况是怎么回事呢？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：您好，嗜睡的话，建议您还是宜注意养成早睡早起的良好作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，晚睡，过于劳累等，且宜适当的多运动，锻炼身体，保持良好的精神状态。

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