焦虑～心神不定注意力不集中！

焦虑状态是一种神经症，是一种由于紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。患者会产生一种危险即将在身边发生的恐惧感觉。

这种不良情绪任其发展，会严重的影响病人的工作和生活。对于焦虑症患者除予药物治疗外，在日常生活中应注意避免食用可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、洋芋片等易刺激身体的食品。

患者应注意忌烟酒，不要饮浓茶和咖啡。