血脂四项指的是什么？

血脂的四项包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。如果患者的身体出现血脂4项高出正常的数值，平常的时候要有良好的生活规律，适当的做一些有氧运动，多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜水果。

在平常的时候就要禁止喝一些浓茶或者是咖啡，建议在日常多喝一些淡茶，或者是喝一些山楂茶。