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提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，土豆中含淀粉较多，不易消化，不建议晚上吃，建议您再晚上少吃，吃一些容易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食，养成良好的作息习惯。

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