怎样治疗高血压最有效

如果您确定您是高血压的话在生活各个方面就应该注意了。高血压患者要禁烟禁酒的。建议您呢应该少喝酒。引起偏头痛的原因有很多，建议您到正规的医院去检查一下。

高血压患者要限制脂肪的摄入量，应持植物油，忌吃动物油；适宜低盐饮食；要以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食为妥，油漆适宜吃新鲜的蔬菜、瓜果和具有一定降压疗效的食品。