问患者提问

容易伤感，容易兴奋，容易愤怒

时而抑郁，容易兴奋，容易愤怒，喜欢回忆往事，有时难以入眠，所以晚上很久才入眠，但第二天不困。身体有时有些地方发麻，导致我时时关注那个地方，感到不快:需要医生帮助提供远程诊断：是神经衰弱吗

提问时间：2020-02-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康的身心。

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