问患者提问

每天做半个小时减肥操，一个月下来能减多少

下来能减多少，求解答

提问时间：2020-06-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，减肥最好是要运动结合饮食的调整.建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物。

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