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患者提问

男24岁晚上总做噩梦,白天也会瞎想吓唬自己

男24岁晚上总做噩梦,白天也会瞎想吓唬自己想得到怎
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,梦是一个人潜意识里情绪和感受最真实的反应,你总是做噩梦,你很可能内心里充满了类似噩梦带给的各种情绪,比如恐惧、焦虑等。

    这并非是一种疾病,而是自身用梦的方式在提示你内在的状态心理指导:你可以先梳理下自己的内在心理状态,是什么让你充满了恐惧、焦虑这类的情绪,你需要去面对这部分的不安全感,做相应的调整和释放,将自己从这种紧张担心的状态下解脱出来

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