躺久了屁股酸痛是怎么回事

躺久出现酸痛，怀疑是一个姿势，时间太久了，建议如果寻求医疗方面的帮助，建议先进行影像检查，排除腰椎椎体或椎间盘的病变，然后就诊针灸推拿科，通过理疗等，可以很好的缓解症状。

如果自我恢复，建议首先改正不良的生活习惯，其次，适当的体育锻炼有助于肌肉弹性的恢复。戒烟酒，忌熬夜，睡硬板床。