病情分析： 患者胆子很小，晚上不敢一个人睡觉，这是一种对独处和黑暗的恐惧心理，应该通过自己的心理暗示给自己壮胆。
意见建议：我建议你尽量去尝试一个人睡，开始可以是开着灯一个人睡，然后慢慢适应后，再关上灯试着一个人睡，只有这样逐渐的刺激，才能达到适应的阶段。
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