什么时候艾灸最好？

艾灸可以选择在上午10点到下午4点最好，艾灸一年四季都是可以的，在夏天的时候对于寒性疾病进行艾灸，有明显改善和调理效果，中午和上午的时候阳气非常旺盛，艾灸的效果更佳。

艾灸是比较常见的一种养生方法，在艾灸的时候应该选择合适的医院、有经验的医生或者是护士，也应该选择合适距离。