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踝关节扭伤可不可以吃红枣

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

踝关节扭伤可以吃红枣。踝关节扭伤饮食不要过于高热量就可以，最好不要饮酒，大枣具有滋阴养血，滋补心血的作用，它颜色红，入心肝二经，对于由心血不足引起的失眠、心悸等的症状都是不错的选择，大枣性质平和，对于此病也是合适的

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