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失眠了二十多天，每天只睡两三个小时，但是醒来和以前一样精神

失眠了二十多天，每天只睡两三个小时，但是醒来和以前一样精神，是不是牙齿引起的？我该怎么办，应该吃什失眠了二十多天，每天只睡两三个小时，但是醒来和以前一样精神，是不是牙齿引起的？我该怎么办，应该吃什么？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

不是牙齿引起。失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；
和心情不好，或者比较劳累等有关系的

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