记性差，老忘事。心情抑郁

病情分析：根据你所描述的得知，感到你有一种不自信的表现。记性差，老忘事可以设置到手机用闹钟提醒。或者记到记事本上面。

心情不好，找出原因，进行解决就可以了。指导意见：建议您让自己每天保持良好的心情，开开心心快快乐乐过好每一天。如果累了，可以给自己放个假，休息几天，放松一下心情，可以找朋友聊天，逛街，听听音乐或者出去旅旅游都可以的，为什么要让自己郁闷呢？

这样还会影响自己的身体健康，不值得。所以要换一种心情。可以试试？以上是对“记性差，老忘事。心情抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！