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产后抑郁治疗较好的方法

我生了孩子之后心情就很差了，感觉不能接受，产后抑郁治疗较好的方法？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

目前针对无论是产后抑郁症还是普通抑郁症，好的治疗方法都是同时进行心理治疗以及药物治疗，并且要结合日常的自我行为的改善，心理治疗常用的治疗方法可以选择像是认知调整，叙事疗法，日常行为调整等方式。

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