腰椎间盘突出手术后吃什么较好？

你好，手术后可以吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮比如黑豆黑米黑芝麻荞麦燕麦等杂粮粥，骨头汤，虾皮等。我建议你不要手术治疗。

手术治疗是一个比较大的创伤，一般以后也会复发。建议保守治疗。比如理疗，带腰围，中药治疗，加上功能锻炼。有的人磕头锻炼每天一百下，连续三个月以上会有好转，或者反方向踢腿，倒退走路，滚床法，扒在床上飞燕式运动等以上是对“腰椎间盘突出手术后吃什么较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！