病情分析:你好,目前存有明显的抑郁焦虑,建议及时到心理科进一步检查确诊。指导意见:平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持理解,妥善处理好相应的生活事件,可以选择适合自己的方式宣泄不良情绪比如聊天,运动等,不要刻意去理会那些不开心。
以上是对“最近心情总是低落,看谁都不顺眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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