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患者提问

最近心情总是低落,看谁都不顺眼

最近心情总是低落,看谁都不顺眼,高兴不起来,烦躁不安失眠!
提问时间:2021-05-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,目前存有明显的抑郁焦虑,建议及时到心理科进一步检查确诊。指导意见:平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持理解,妥善处理好相应的生活事件,可以选择适合自己的方式宣泄不良情绪比如聊天,运动等,不要刻意去理会那些不开心。

    以上是对“最近心情总是低落,看谁都不顺眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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