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怎样治疗恐惧症才有效果

我朋友检查出疗恐惧症，有一段时间了，心情很烦躁，我们想知道这种病怎样治疗才有效果？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

改变不良思维方式：把这些不好的想法都忘掉，从另一方面的角度来看待自己恐惧的事情，还要培养病人者们的心理素质让病人们的心态保持乐观、无畏的心态，这样就不会惧怕了，也就不会出现恐惧症的心理。

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