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患者提问

在学校没有朋友感觉很孤独,没人

在学校没有朋友感觉很孤独,没人理解。好痛苦快疯了
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好!你这样的感觉可能和你的性格和家庭教育模式还有成长经历等因素有关,可能是在新的不是很熟悉的环境中不善于适应环境和与人交朋友,导致自己形单影孤,很落寞,孤立无援的感觉,建议你平时多和家人熟悉的朋友联系,打消孤独寂寞的感觉,平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力

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