疑病症严重影响生活怎么办？

先说一下这里是男的十六岁四周以前经历了一次rape对方也是男的被强行blowjob和强吻回家以后有点害怕艾滋病本来过了一个多周就忘的差不多了突然有天发现淋巴结肿了脖子右侧肿起来了去医院医生说身上有点炎症吃点消炎药就好了回去吃了点头孢淋巴结消了下去但是脖子右侧还是没好转用阿奇霉素然后这两天又有点咽炎去网上查了一下发现有种病叫阴滋（慢性疲劳综合征）各种阴谋论分不清楚这种病到底是不是真的现在感觉自己真的有点疑病症了这对我生活产生了很大的影响我该怎么办.生活燃不起希望