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社交恐惧症治疗办法

我朋友总是在社交场合和人际接触时过分紧张和害怕，怀疑是社交恐惧症，这种病的治疗办法？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

社交恐惧症治疗建议让病人暴露于能引起焦虑烦恼的各种不同的现实刺激性情境中，在暴露期间有目的有步骤地使病人产生最严重的焦虑反应，鼓励坚持到焦虑缓和为止，使之逐渐耐受并能适应。

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