问患者提问

患有焦虑最明显的症状

我同事说自己最近特别急躁，睡眠也不好，怀疑自己是不是得了焦虑症，请问这个病有什么明显的症状呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，难以集中精力和正常思维，疲乏或浑身无力，连续头晕、慢性背痛、颈痛、慢性头痛等症状。当非常不舒服的时候，做深呼吸，尽量保持好的心情，也会有所缓解。

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