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暴怒时吐血并伴有胸口疼是怎么回事呀

暴怒时吐血并伴有胸口疼是怎么回事呀想得到怎样的帮助
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:怒火中烧可能就是这种感觉吧,怒伤肝,建议你可以通过心理咨询来学会了解和控制自己的情绪。心理指导:平时不要压抑负面情绪,有了坏情绪和通过正确的方式表达或宣泄出来,遇到情绪化的时候要提醒自己暂时回避引发情绪的情境,待情绪平复后再去处理事情。

    学会认识了解自己的负情绪,它是一种能量,把它引导到有用的地方。如果调整不好,也可以寻求心理咨询师的帮助。

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