月子期间建议最好不要减肥,月子期间不吃饭减肥对身体的损害是特别大的,女人在生产的过程中会损耗掉很多精力,一定要在月子期间进行食补才能恢复身体,另外月子期间不吃饭对你的宝宝也是很不好的,宝宝无法从母乳中吸收营养是会影响宝宝的生长发育的。
减肥可以等到月子坐完了再开始。
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