红薯和香蕉能一起吃吗

红薯和香蕉一般不建议在一起吃。红薯本身属于一种块根类的食物，里面含有大量的淀粉、维生素a。而香蕉里面则以钾离子、纤维素为主，两种食物混合在一块之后非常容易导致腹胀现象，不利于新陈代谢。

而从中医学的角度来讲香蕉性寒、味甘，可以清热利湿、润肠通便、安胎。而红薯则具有补中益气、生津止渴的功效。分开食用可以改善人体的代谢、增强身体的免疫力，混合在一块吃，有可能会产生中毒现象。