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我的肤色从小到大一直就是黑就是最近几年吃

我的肤色从小到大一直就是黑就是最近几年吃胖了白了一点但是黑我很自卑

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好很高兴为你服务。这是个心态问题，有的女生皮肤黑就很自卑，但是有的人就不会太自卑。每个人都有自己的长处和短处，扬长避短，相信自己，然后将注意力转移到自己喜欢做的事情上！每天给自己定个小目标，让自己每天都过得充实，这样就会慢慢忘记了自卑，而是充满成就感

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