睡觉脚冷是什么原因？

睡觉脚冷应该是末梢循环不是太好，在晚上活动量比较小，血液处于静息状态，流动是比较慢的，很容易出现手足麻木，手脚冰凉的情况，出现这样情况女生比较多，因为女生本身就是属于阴性体质，比较怕冷。

aa如果症状比较严重可以用中药调理，如果不太严重可以坚持每天晚上泡脚，有必要的时候可以加点花椒效果是比较好的，解表促进全身血液循环是不错的。

平时多喝红糖生姜水，注意好的保暖。