病情分析：您可能是得了失眠症，多与长期的精神压力过大，导致植物性精神紊乱有关。建议：养成规律的作息习惯，并在，每次临床前喝杯热牛奶助眠。
如果症状一直没有缓解，需要及时去医院神经内科就诊，以免耽误病情。
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