脸动不动爱红

指导意见：你好，你总爱动不动就脸红紧张，是因为你有些社交恐惧心理，不够自信导致的，建议你要树立自信的形象，可以通过心理辅导训练，降低自己的人际敏感度。

多一些社交人际历练，另外你说话的时候，应该直视别人，自然一点。和任何人在一起都要像和自己的熟人在一起，那就会使更加自信