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患者提问

跑步会使腿变粗吗?

跑步会使腿变粗吗?
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    要看你怎么跑了。如果是倾向于前脚掌的话是练小腿肌肉的。等到消耗完你的脂肪那就能紧绷你的皮肤,形成肌肉。如果是跨步大跑,是拉你大腿后部韧带,时间长了会有一个很好的线条。

    不会变粗。

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