多疑别人在盯着我

您好，您的症状是强迫症的症状，此病一般会感觉猜疑或有紧迫感，是一种常见的精神性疾病。指导意见您好，此病一般是由于过分的对某些事物过于关注，建议多参加一些活动多出去旅游，多接触花草，人人都是在过自己的生活，不会过分的在意别人的事情，您放心没人会不停地盯着您的。

主要还是从心理上认识清楚，多放松。不必吃药。如症状厉害则需到医院就诊。