问患者提问

吃火锅能减肥吗

我自从怀孕后就一直发胖，生完宝宝也没有瘦下来，听说吃火锅可以减肥，想要问一下吃火锅可以减肥吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

吃火锅是不能减肥的。火锅中的油性食品特别多，不利于减肥。平时可以通过控制饮食和运动相结合的方法来进行减肥，可以多吃一些含糖量低的水果和蔬菜，主食要尽量少吃，晚饭可以不吃，平时还要多进行运动。

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