问患者提问

过早锻炼肌肉，会长不高吗

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提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时要多锻炼身体来增强自身的抵抗力，要多吃新鲜的蔬菜以及蛋白食物并且吃含有丰富的食物。并且要保证充足的睡眠和质量。

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