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问患者提问

晚睡晚起算熬夜吗

由于工作的关系，我需要晚睡晚起，想知道这样算熬夜吗？

提问时间：2020-07-17

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

晚睡晚起属于熬夜。睡眠是人体的一个修复机制，在睡眠当中有很多的脏器，都要进行修复工作，比如大脑在深睡眠的状态下，才能够排出脑内的代谢垃圾，肝脏也是在睡眠的状态下，才有很好的解毒作用。
如出现其他情况，建议去医院及时在医生的指导下治疗。

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