首页 > 权威问答 > 脚酸怎么快速缓解

问患者提问

脚酸怎么快速缓解

我是个推销员，就是带着资料跟产品到大街上给老百姓推销，经常要走的那种工作，有时候就从早上一直走到晚上，很少休息，所以很容易脚酸难受。脚酸怎么快速缓解

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，长时间的步行会让腿部的肌肉产生乳酸，会引起酸痛等现象。最好的办法是热水泡脚。建议可以用热水泡脚，水最好能够到达膝盖，能够舒缓腿部经络，有效缓解腿部疲劳。
也可以热敷腿部肌肉达到缓解。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号