女性舌头有齿痕可以多补充维生素c。舌头有齿痕,是缺乏维生素b族引起的,也和肠胃火过于旺盛有一定的关系,所以应该从饮食上进行改善,多吃一些含有维生素b高的食物,例如胡萝卜,西红柿和芒果,少吃油腻刺激的食物,适当的多喝水,喝一些鲜榨果蔬汁,有助于清热去火。
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