打飞机打多了。

由于咨询患者较多，你可以先描述一下详细的病情情况。感觉飞机打多了。有什么办法弥补。首先建议你及时戒掉手淫的坏习惯。

可以服用一些壮阳补肾的药物来改善，可能是因为肾虚阳气不足的因素导致的，比如六味地黄丸、金匮肾气丸效果是比较好的，平时要保持一个良好的心态，不要经常紧张，压力太大，会影响到病情的恢复，也不要有手淫的坏习惯