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变得没以前自信发仁反都忘记了

我今年大学毕业了,我是上的五年制大专,上大专的第二年,我有了我生命中的第一个爱人,可是,我母亲的恶意阻止,是我放弃了原本属于自己的爱,是我的自私和我母亲的可恶的干涉,害了我,初恋受伤的我,带着伤痛回家,本想利用寒假好好的修养,谁知道,我那母亲还是漫无目的的边骂,从那以后,我做事变的没以前那么自信了,刚做完的事情,就很容易忘记。 想得到怎样的帮助:因为母亲的可恶,家里的可恶的干涉,母亲的边骂,我变的没有自信,还得了健忘的毛病。
提问时间:2020-12-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    没有了自信,那就为自己的人生制定一个新的目标吧,那时候你的目标是什么,而现在你达到了这个目标,你想要保持,又怕很多因素使你市区目前的位置,所以让你觉得没有目标,想保持这样的情况又让你苦不堪言,身心俱疲,才导致你形成了这样的想法,你现在需要的是一个新的人生目标。

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