脾肾阴虚怎么调理？

女性脾肾阳虚可根据具体的症状，在医生的指导下选用金匮肾气丸、理中丸、附子理中丸等，同时在饮食上应该少食寒凉的食物，多食温性的食物，例如羊肉、牛肉、山药、板栗、生姜等；

在生活中还可采用艾灸、大盐热敷、暖水袋等方法来保暖，有温肾壮阳的功效。食用动物的肾脏也有补肾益精的作用，即中医学说的“以脏养脏”的理论。