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老年期抑郁症吃什么好

我最近这段时间感觉身体很不舒服，去医院检查说患有老年期抑郁症，我非常担心我的身体，害怕自己患上什么大病，所以，我就想要咨询一下患上这种病吃什么比较好？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症发生在老年。饮食应该首先保证营养。可以多吃蔬菜，如蔬菜菠菜，这有助于改善情绪。此外，可以多吃水果，调节情绪。
此外，可以用药物治疗老年抑郁症，平时家人必须多陪老人。

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